Снаряжение для восхождения на Эльбрус

Гора Эльбрус-желанное место для туристов и альпинистов, а также популярное место отдыха для тех, кто любит кататься на лыжах и сноуборде. огромное количество туристов на склонах может сбить с толку новичков. несмотря на низкую категорию маршрутов, самая высокая вершина Европы представляет собой опасный и сложный горный хребет со своими особенностями. К подготовке к восхождению на Эльбрус нужно относиться очень серьезно

Помимо надлежащей физической подготовки и акклиматизации, наличие подходящего снаряжения и снаряжения на Эльбрусе является важным фактором успешного восхождения и спуска. согласитесь, было бы, по крайней мере, очень грустно оставлять восхождение незавершенным, потому что ваши перчатки или ботинки не выдержали холода, и вы перестали чувствовать руки или пальцы ног. у профессиональных альпинистов в шкафах уже больше горной одежды, чем костюмов, поэтому эта статья для тех, кто впервые едет на Эльбрус и все

Список основного снаряжения для восхождения на Эльбрус

1. Большой рюкзак. Не менее 80 литров. Удобная, жесткая спинка, регулируемые по высоте бретели и широкий ремень с пряжкой. Такой рюкзак необходим для перевозки всех вещей и снаряжения. Располагая рюкзак дома, отрегулируйте его по размеру спины.

2. Альпинистский рюкзак. Объем 30-40 литров. Это будет необходимо во время кондиционирования и восхождения. Во время восхождения в сумке должны поместиться запасные перчатки, лыжная маска, куртка, фотоаппарат, термос, еда, солнцезащитный крем и т. д. Выберите модель с соответствующими креплениями для переноски ледоруба и треккинговых палок.

3. Спальник. С мягким или синтетическим наполнителем, комфортная температура от 0 до -5 С. Температуры будет достаточно, так как ночевка будет проходить в отапливаемом помещении. Для восхождения на Эльбрус с севера, где придется ночевать в палатках, понадобится спальный мешок с комфортной температурой около -20°С.

4. Походные палки. Они являются необходимостью. Телескопические треккинговые палки Black Diamond – модель показала себя очень хорошо (Z). У них лучший механизм закрепления сегментов.

Ботинки для восхождения на Эльбрус

1. Высокие ботинки. Они должны быть просторными, удобными для стопы и не давить при ходьбе. Лучший вариант-настоящая альпинистская обувь с отдельной внутренней подошвой, изолирующим слоем и хорошо подходящей для кошек. Также подходят пластиковые или резиновые ботинки, а также высокие походные ботинки на жесткой подошве, которые следует носить с утепленными бахилами (не путать с походными гамаши), закрывающими всю обувь.

2. Низкие ботинки. Они понадобятся в качестве сменной обуви, а также для того, чтобы добраться до отправной точки и в базовый лагерь в теплую погоду. лучше всего выбирать кроссовки для скалолазания с механизмом Vibram:

3. Ботинки бахилы. Их носят поверх обуви и брюк. Они плотно прилегают к ноге и надежно защищают от ветра, снега и грязи, которые могут проникнуть внутрь. Для зимнего подъема рекомендуется выбирать ботинки с утепленными подошвами.

Список одежд для восхождения на Эльбрус

1. Куртка-ветровка. Лучший вариант куртка из мембранной ткани GORE-Tex, которая защищает от ветра, не намокает и выводит наружу пар. Такая куртка всегда входит в список снаряжения для восхождения на Эльбрус.

2. Тёплая куртка. На большой высоте, где низкие температуры и сильный ветер, это незаменимая вещь. Подойдёт куртка на синтетическом утеплителе, но лучше иметь при себе куртку-пуховку, которая весит меньше и греет лучше.

3. Брюки. Должны быть лёгкими, из хлопка с небольшими добавками синтетики. Удобны брюки с отстёгивающимися штанинами на случай тёплой погоды.

4. Штурмовые брюки. Большинство таких брюк имеют вид самосбросов, т.е. с боковыми молниями по всей длине ноги. Это позволяет надевать их, не расшнуровывая ботинок. Хорошие штурмовые брюки выпускаются их влагонепроницаемой мембранной ткани. Второй вариант штурмовых брюк - это утеплённые штаны-самосбросы. Для длительных восхождений в холодную погоду нужно иметь оба вида штурмовых брюк.

5. Флисовый свитер. Из всех флисов желательно выбирать Polartec. Polartec-это технологичный бренд тканей, который широко используется в производстве одежды для активного отдыха и спорта. одежда из этого материала, как правило, легкая, теплая и дышащая, что делает ее подходящей для пеших прогулок, альпинизма. кроме того, шерсть хорошо сохраняет тепло даже при высокой влажности и быстро сохнет, что делает ее отличным выбором для пеших прогулок.

6. Термобелье. На высоте более 3000 м вам придется носить термобелье. На таких высотах термобелье становится очень важным для сохранения тепла и комфорта. синтетические материалы, как правило, быстро сохнут и отводят влагу от тела, что делает их отличным выбором для многослойной укладки. они также обладают хорошими теплоизоляционными свойствами. однако термобелье из смеси шерсти мериноса также является отличным вариантом, поскольку шерсть мериноса обладает отличной изоляцией, а также обладает способностью отводить влагу от тела, большинство скандинавских и альпийских спортсменов, которые тренируются в холодных условиях, предпочитают носить термобелье из мериносовой шерсти.

7. Зимняя шапка. Он должен быть теплым, из флиса или шерсти. Выбирая головной убор, обратите внимание на его плотность, чтобы обеспечить дополнительную защиту от ветра.

8. Летняя шапка. Она также играет очень важную роль в защите от солнечного излучения в горах. Лучшим вариантом защиты от солнца, особенно в горных условиях, будет шляпа с широкими полями или шляпа с большим козырьком. Такой головной убор защитит ваше лицо, шею и уши от прямых солнечных лучей, а также поможет предотвратить ожоги кожи.

9. Носки. Необходимо запастись тремя парами тонких х/б носков, двумя парами тёплых носков из полара, и одной парой шерстяных носков для сна.

10. Маска. Защищает лицо от холодного ветра, желательно, чтобы маска была из шерсти или другого плотного материала, а нижняя часть маски была из перфорированного неопрена.

11. Бафф. На большой высоте солнце может буквально обжечь ваше лицо и губы за считанные минуты, несмотря на толстый слой солнцезащитного крема. бафф из тонкой ткани позволит вам максимально защитить лицо и шею от солнечных лучей.

12. Перчатка. Перчатки-один из важных элементов защиты от холода в горах. Важно убедиться, что они хорошо защищают от ветра и сохраняют тепло. важно выбрать перчатки правильного размера, чтобы они не мешали движению и не создавали дискомфорта. также следует помнить, что при сильном ветре тепло уходит быстрее, поэтому двухслойные перчатки являются отличным дополнением к базовым перчаткам:

13. Рукавицы-верхонки. Для высоких подъемов рекомендуется брать варежки с флисовым или синтетическим утеплителем. варежки очень подходят для высоких подъемов. они обеспечивают отличную изоляцию и защиту от холода. кроме того, важно обращать внимание на водонепроницаемость перчаток, так как в горах существует опасность попадания влаги из-за снега или дождя. выбирая перчатки, необходимо убедиться в их качестве, надежности и пригодности.

14. Непромокаемая накидка. Существует много типов, но очень хорошо зарекомендовал себя плащ-Пончо, который закрывает как тело альпиниста, так и рюкзак. Плащ-пончо отлично подходит для защиты от дождя во время походов и туристических походов. он прост в использовании, легко помещается в рюкзак и защищает не только тело, но и рюкзак от влаги. важно выбирать пончо из водонепроницаемых материалов с удобными застежками, чтобы обеспечить надежную защиту от влаги.

Список специальных аксессуаров для восхождения на Эльбрус

1. Система страховочная. Для восхождения подойдет самая простая страховочная система, нижняя обвязка.

2. Усы самостраховки. Их два - один используется для жумара, второй - для перестежек.

3. Карабины. Потребуются три карабина. Два маленьких - на каждый ус самостраховки, и один размером больше - пристегивать к обвязке страховочно-спусковое устройство. В высокогорье хорошо себя зарекомендовали карабины с системой KeyLock и стандартной муфтой.

4. Каска․ VERTEX VENT отлично подходит для людей с большим размером головы, так как имеет систему регулировки и объема, позволяющие подогнать размер шлема под индивидуальные потребности. Также под него можно надеть теплую шапку, чтобы защититься от холода. Шлем Vertex VENT известен своим комфортом и хорошей вентиляцией, что делает его отличным выбором для альпинистов.

5. Ледоруб. Предназначен для самозадержания на снежном склоне при падении. Подойдёт самый простой ледоруб. Чем длиннее рукоять, тем удобнее с ним идти. Не стоит выбирать изогнутый ледоруб с короткой ручкой - он предназначен для ледолазания.

6. Кошки. Крепятся на горные ботинки, необходимы для передвижения по фирну и льду. Различаются кошки с жестким креплением, которые используются только для ботинок с рантами, и с мягким креплением, которые крепятся на любых ботинках.

7. Солнцезащитные и лыжные очки. В горах солнечные лучи очень сильны, особенно в заснеженных частях гор, где солнечные лучи, отражаясь, буквально сжигают сетчатку глаз. Рекомендуется иметь солнцезащитные очки хорошего качества с коэффициентом защиты 3 или 4 и обязательной боковой защитой от ветра.

Личная гигиена и аптечка

1. Солнцезащитный крем. Солнце сильнее всего в горах. Он обжигает кожу даже в самых неожиданных местах, преимущественно носа и губ. Для восхождения вам понадобится солнцезащитный крем среднего размера с SPF не менее 50.

2. Солнцезащитная помада. Использовать его необходимо с первого дня кампании. В противном случае губы быстро обгорят и будут нуждаться в лечении и уходе в течение длительного времени.

3. Индивидуальные лекарства. У сопровождающих есть групповая аптечка, но участники должны иметь при себе необходимые лекарства от хронических заболеваний.

Другие необходимые предметы для восхождения

1. Термос. С завинчивающейся крышкой 0,7-1,0 л подойдет в пластиковом или металлическом корпусе.

2. Фонарик. Восхождение начинается еще до рассвета, поэтому для восхождения потребуется фонарик и запасные батарейки.

3. Гигиенические аксессуары. Все, что вам нужно, это кусок мыла, немного шампуня, зубная паста и щетка.

4. Чехол для сумки. Если у вас нет пончо, вам понадобится чехол для рюкзака и пластиковые пакеты на молнии, чтобы упаковать вещи.

5. Походное сиденье. Позволяет безопасно сидеть на земле, камнях и т. д.

Кроме того

1. Паспорт

2. Медицинская страховка

3. Эластичный бинт

4. Походные колокольчики

5. Химические нагреватели

6. Сумки с замком ZIP